Detalles, Ficción y RESULTADOS DE TENIS

, no parecía estar de acuerdo con el comportamiento que Marc tenía desde la separación de su íntimo amigo, Feliciano López, y la modelo.

Estos desequilibrios acompañados de gestos técnicos inadecuados son los causantes de la decanoía de las lesiones en el tenis Playa y que precisan de un tratamiento preventivo.

Si quieres, coméntanos lo que hiciste y lo vamos añadiendo al post para que cualquier tenista solitario pueda tener una amplia escala de ejercicios para entrenar en solitario al tenis.

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Debemos ser realistas y honestos. Si jugar o no la Copa Davis dependiera de la persona que está en la silla sería poco honesto con el equipo y con el país porque a fin de cuentas no le estoy representando a él sino a mis compañeros y a mi país, igual que lo hago cada semana en cualquier rincón del mundo.

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El Tenis Playa es hogaño en día un deporte en expansión que sin embargo se practica en casi todas las costas de nuestro país. Cataluña, Galicia, Valencia, Melilla, Andalucía y sobre todo nuestras islas son la cuna de este deporte, que nace en Italia con gran repercusión en el resto de Europa y con altas expectativas de éxito.

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En este campo entra el concepto de pliometría o entrenamiento pliométrico para mejorar la potencia muscular. Este tipo de entrenamiento renovador es una forma específica de preparación de la fuerza dirigida a la explosividad muscular y la capacidad reactiva del sistema neuromuscular.

Siendo jugadores/Ganador todos de primer año de categoría, exceptuando Aitana que todavía es categoría Sub-10, las conclusiones que sacamos al respecto son muy positivas en una impresión en donde lo más importante es que vayan conociendo y experimentándose cara a un futuro próximo.

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Como hemos comentado la resistor es la colchoneta de la preparación física de un jugador de tenis playa. Para “Muévete Fitness” esta debe ir implícita en todos los entrenos específicos aunque que es determinante para que el resto de cualidades se desarrollen con aptitud.

"Al principio estaba congruo amargada. Mi padre decidió que con cinco abriles no obstante tenía edad suficiente para llevarme de casa de mi amiga a una pista pública de tenis y tirarme pelotas de un carrito de la importación. Ganadorí que estaba muy enfadada". 

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